Mejorar la vida sexual: otra razón para bajar de peso [13-10-16]

Mejorar la vida sexual: otra razón para bajar de peso

Una pequeña pérdida de peso puede hacer maravillas con su vida sexual, sostienen algunos expertos. Entre ellos, el psicólogo Martin Binks de la Universidad de Duke, que presentó el lunes un estudio ante la Sociedad de Obesidad, mostrando que la pérdida de unos pocos kilos puede mejorar la vida sexual, ya que las personas se sienten mejor con sus cuerpos.

“Uno obtiene muchos de beneficios con una pérdida moderada de peso del 10 por ciento”, expresó Binks. “Es un mensaje maravilloso. No es necesario alcanzar un peso ideal para ser una persona saludable y feliz”.

Se trata de uno de los pocos estudios que examinan los problemas mentales y emocionales que puede causar la obesidad en la intimidad, no sólo los inconvenientes físicos como el desequilibrio hormonal o la impotencia. “No se han realizado muchas investigaciones en esta área'', manifestó la doctora Susan Yanovski, directora de investigaciones de obesidad en el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y de Riñón. Mejorar la vida sexual “podría ser otra buena razón para perder peso si usted es obeso”.

En el estudio participaron 161 mujeres y 26 hombres de un promedio de 45 años, con un índice de masa corporal promedio de 41. Las personas que tienen una marca de 30 o más en este indicador que tiene en cuenta la altura y el peso, son consideradas obesas.

Todas estaban inscriptas en un programa de dietas del Centro Médico del Condado Hennepin de Minneapolis, y habían perdido el 17,5 por ciento de su peso después de un año, y el 13 por ciento después de dos años (recuperaron algo del peso que habían perdido inicialmente). Respondieron preguntas sobre la calidad de su vida sexual cuando comenzó el estudio, y cada tres meses posteriormente. La mejora de actitud más llamativa apareció a los tres meses, cuando habían perdido el 12 por ciento de su peso inicial.

En un principio, el 68 por ciento de las mujeres dijo que no se sentía atractiva sexualmente. Un año después de la dieta, sólo el 26 por ciento pensaba así. Al comienzo, cerca de un 63 por ciento no quería que las vieran desnudas, pero sólo un 34 por ciento opinó igual un año después. Inicialmente, el 21 por ciento de las mujeres dijo que no disfrutaba de las relaciones sexuales, y sólo el 11 por ciento respondió así después de un año.

“La cantidad de hombres en el estudio limita lo que podemos decir sobre los hombres”, pero los sentimientos de poca atracción y la falta de deseo de que los vieran desnudos también se aplican a ellos, dijo Binks. Incluso cuando muchos de ellos querían tener relaciones sexuales, el exceso de peso hacía que fuera una experiencia traumática.

Las mujeres obesas, con más tendencia a las disfunciones sexuales: académica 13-07-15

Las mujeres obesas, con más tendencia a las disfunciones sexuales: académica

Las mujeres con sobrepeso y obesidad son 25 veces más propensas a sufrir disfunciones sexuales que aquellas con un peso adecuado a su estatura, indicó la psicóloga Miriela Sánchez Rivera, quien encabezó el Foro Ciudadano sobre Discriminación y Fobia por Obesidad que organizó el Congreso del Estado.

En su intervención, la investigadora del Instituto de Cultura para la Prevención de la Violencia en la Familia Previo, explicó que las féminas de tallas grandes no suelen percibirse como sensuales, porque sus curvas no corresponden a los estereotipos sociales que marcan que los cuerpos delgados son los únicos que generan deseo sexual.

"Las mujeres en condición de obesidad tienen una autoatribución negativa manifestada en baja autoestima, rechazo a su propio cuerpo, al compañero, sentimientos de desvalorización, entre otros, los cuales van a influir en su capacidad para tener relaciones sexuales", explicó la psicóloga.

Es por esto que ellas pueden evitan mantener encuentros eróticos o las relaciones sexuales que experimenten se ven deterioradas por la vergüenza que sienten por su cuerpo, así como por la ansiedad que les genera que otros las vean desnudas.

"A medida que el sobrepeso aumenta, la sexualidad se deteriora, lo cual se manifiesta de manera menor en el hombre", afirmó Sánchez Rivera.

Lo anterior se debe a que las personas con sobrepeso tienden a preferir el placer que les la comida, a mantener intimidad con su pareja; además de que perciben exageradamente las sensaciones agradables que les origina la comida para compensar otras frustraciones en el ámbito laboral, social y sexual.

Miriela Sánchez propuso que se pare de exigir a las mujeres una figura delgada sólo por el aspecto estético, en vez de enfocarse en el tema de salud, ya que la obesidad puede restar seis años a la persona que la padece.

De manera similar se expresaron el resto de los participantes del foro, que tuvo como tema principal "La Imagen Tipo para las Mujeres. Mujer y Obesidad".

Entre los participantes del encuentro estuvieron la diputada Carolina O´Farrill Tapia, presidenta de la Comisión de Derechos Humanos; Gloria Solís Gutiérrez, directora regional del Instituto Poblano de las Mujeres, y el comunicador Javier López Díaz.